⭐ மல்டி மில்லெட் நூடுல்ஸ் என்றால் என்ன?
பரம்பரையாக பயன்படுத்தப்படும் மைதா நூடுல்ஸ்க்கு பதிலாக, பல்வேறு மில்லெட் தானியங்களால் (ராகி, கம்பு, சோளம், குதிரைவாலி போன்றவை) தயாரிக்கப்பட்ட நூடுல்ஸ்களே மல்டி மில்லெட் நூடுல்ஸ்.
இவை:
-
அதிக நார்ச்சத்து கொண்டவை
-
தாது, வைட்டமின் நிறைந்தவை
-
குறைந்த குளூகோஸ் சுரக்கும் (Low GI)
-
சக்தியை நீண்ட நேரம் வழங்கும்
-
எளிதில் செரிமானமாகும்
-
இயற்கையாகவே Gluten Free
என்ற பல நன்மைகளை கொண்டவை.
⭐ ஏன் Millet ’n’ Minutes Multi Millet Noodles சிறப்பு?
படத்தில் காணும் குழந்தைகள் உள்ள கார்டூன் வடிவமைப்பு குழந்தைகளின் கவனத்தை ஈர்க்கும். ஆனால், பெற்றோர்களை ஈர்க்கும் உண்மையான காரணம் இதன் ஆரோக்கியமான தன்மைகள்.
✔ மைதா இல்லை
மில்லெட்டால் செய்யப்பட்டதால் வயிற்றுக்கு சுலபம் மற்றும் நீண்டநேர சக்தி.
✔ Ready-to-Cook
5–7 நிமிடங்களில் சுவையான உணவு தயார்!
✔ ஸ்பைஸ் பாக் உடன்
சுவைக்கு ஏற்ற காரமும் மணமும் கொண்ட மசாலா சேர்க்கப்பட்டுள்ளது.
✔ குழந்தைகளுக்கும் பெரியவர்களுக்கும் சத்தான தேர்வு
ஆரோக்கியமான ஸ்நாக்ஸ் தேடும் பெற்றோர்க்கான சிறந்த விருப்பம்.
✔ பசுமை நட்பு தானியங்கள்
மில்லெட்டுகள் குறைந்த நீரில் வளர்வதால் சுற்றுச்சூழலுக்கும் நல்லவை.
⭐ மில்லெட்டுகள் தரும் ஆரோக்கிய நன்மைகள்
மில்லெட்டுகள் நிறைந்த உணவுகளை தினசரி உணவில் சேர்த்தால்:
-
உடல் எடை கட்டுப்பாட்டில் இருக்கும்
-
செரிமானம் மேம்படும்
-
ரத்தச் சக்கரை அளவு சீராகும்
-
நோய் எதிர்ப்பு சக்தி உயரும்
-
நீண்டநேரம் பசியில்லாமல் இருப்பீர்கள்
⭐ மல்டி மில்லெட் நூடுல்ஸ் எப்படி சமைப்பது?
-
நூடுல்ஸை 5–7 நிமிடம் வேகவைக்கவும்
-
நீரை வடிக்கவும்
-
சிறிது எண்ணெய்/வெண்ணெய் சேர்க்கலாம்
-
ஸ்பைஸ் பாக்கை கலந்து நன்றாக கிளறவும்
-
சூடாக பரிமாறவும்
கேரட், கோஸ், காப்ப்ஸிகம், ஸ்வீட் கார்ன் போன்ற காய்கறிகள் சேர்த்தால் இன்னும் ஆரோக்கியமான உணவாக மாறும்.
முடிவு
ஆரோக்கியம், சுவை, மற்றும் விரைவான சமைத்தல்—இந்த மூன்றையும் ஒரே உணவில் சேர்க்கும் திறன் Millet ’n’ Minutes Multi Millet Noodles-க்கு மட்டுமே உள்ளது. உங்கள் குழந்தைகளுக்கும், குடும்பத்தினருக்கும் சத்தான மற்றும் ருசியான உணவை கொடுக்க விரும்பினால், இந்த மில்லெட் நூடுல்ஸை கண்டிப்பாக முயற்சிக்கவேண்டும்.