இன்றைய ஆரோக்கியத்தில் கவனம் செலுத்தும் உலகில், வெள்ளை சர்க்கரைக்கு மாற்றாக இயற்கையாகவும் சத்தானதாகவும் இருக்கும் இனிப்புகள் அதிக வரவேற்பைப் பெறுகின்றன. அதில் முக்கியமானது — Palm Sugar (பனங்கற்கண்டு). மேலும, நீங்கள் படத்தில் காணும் Millet ’n’ Minutes Palm Sugar சுத்தமானது, இயற்கையானது மற்றும் சத்துக்களால் நிரம்பியுள்ளது.
இந்த கட்டுரையில், Palm Sugar என்ன, அது ஏன் ஆரோக்கியமானது, மற்றும் Millet ’n’ Minutes Palm Sugar ஏன் சிறந்த தேர்வு என்பதைக் காணலாம்.
Palm Sugar என்றால் என்ன?
Palm Sugar என்பது பனை மரத்தின் சாற்றிலிருந்து பெறப்படும் இயற்கை இனிப்புப் பொருள். இது மிகக் குறைந்த செயலாக்கத்துடன் தயாராகுவதால் அதன் சத்துக்கள் பெரும்பாலும் காக்கப்படுகின்றன.
இதன் சுவை கரமேல் போன்ற மென்மையான இனிப்பாக இருக்கும்.
Millet ’n’ Minutes Palm Sugar – ஏன் சிறந்தது?
படத்தில் காணப்படும் Millet ’n’ Minutes Palm Sugar மிகுந்த நம்பகத்தன்மையுடன் தயாரிக்கப்பட்டது. இதில் உள்ள சிறப்பம்சங்கள்:
⭐ 1. சேர்க்கை மைதா இல்லை
100% இயற்கை, எந்தவித கலப்படமும் இல்லாத இனிப்பு.
⭐ 2. அதிக இரும்புச் சத்து
இரும்பு (Iron) சத்து அதிகம் இருப்பதால் ரத்தசோகை போன்ற பிரச்சனைகளுக்கு உதவியாகும்.
⭐ 3. மெல்லிய புரதச்சத்து (High Protein)
சர்க்கரைகளில் அரிதாக கிடைக்கும் புரதத்தை இது வழங்குகிறது.
⭐ 4. நார்ச்சத்து அதிகம்
ஜீரணத்திற்கு நல்லது, உடலுக்கு சுமை இல்லாத இனிப்பு.
Palm Sugar உடன் கிடைக்கும் ஆரோக்கிய நன்மைகள்
-
Low GI — இரத்த சர்க்கரையை திடீர் உயர்வின்றி கட்டுப்படுத்துகிறது
-
ஆண்டி-ஆக்ஸிடென்ட்ஸ் — நோய் எதிர்ப்பு திறனை மேம்படுத்துகிறது
-
நல்ல ஜீரணம் — நார்ச்சத்து ஜீரணத்துக்கு உதவும்
-
மினரல்களால் நிரம்பியது — பொட்டாசியம், ஜிங்க், கால்சியம் போன்றவை
Palm Sugar ஐ எப்படி பயன்படுத்தலாம்?
Millet ’n’ Minutes Palm Sugar பல்வேறு சமையல்களில் பயன்படுத்த மிகவும் எளிதானது:
-
காப்பி / டீ இனிப்பாக்க
-
லட்டு, ஹல்வா, பாயசம் போன்ற இந்திய இனிப்புகள்
-
கறி மற்றும் குழம்புகளின் சுவையை உயர்த்த
-
பேக்கிங் ரெசிபிகளில் brown sugar க்கு மாற்றாக
-
ஸ்மூத்தீ, கஞ்சி, millet breakfast recipes இல் சேர்க்க
Millet ’n’ Minutes — இயற்கையை உங்கள் சமையலுக்கு கொண்டு வரும் பிராண்ட்
Millet ’n’ Minutes ஆரோக்கியம், சத்துக்கள் மற்றும் சுத்தமான உணவுப் பொருட்களுக்கு பெயர்போன ஒரு நம்பகமான பிராண்ட். அவர்களின் Palm Sugar உங்கள் தினசரி உணவில் சேர்க்கக்கூடிய இயற்கையான மிகச் சிறந்த இனிப்பாகும்.
நிறுவாய்
இயற்கையான, சத்தான மற்றும் குறைந்த GI கொண்ட ஒரு இனிப்பு தேடுகிறீர்களா? அப்படியானால் Millet ’n’ Minutes Palm Sugar உங்கள் குடும்பத்திற்கான சிறந்த ஆரோக்கியமான தேர்வு.
இன்று உங்கள் சமையலறையில் இதை சேர்த்து ஆரோக்கியத்தையும் இனிமையையும் இரண்டையும் பெறுங்கள்!