இன்றைய வேகமான வாழ்க்கையில், சுவையும் ஆரோக்கியமும் ஒன்றாக கிடைக்கும் ஸ்நாக்ஸ் தேடுவது சிரமமாக இருக்கிறது. அதற்கு சிறந்த தீர்வு தான் ராகி (கேழ்வரகு) போன்ற பாரம்பரிய தானியங்கள்.
Millet ’n’ Minutes வழங்கிய 1 நாள் ஆன்லைன் ராகி குக்கீஸ் வேலைப்பயிற்சி மிகச் சிறந்த வரவேற்பைப் பெற்றது. 💛
ஏன் ராகி குக்கீஸ்?
ராகி ஒரு சக்திவாய்ந்த ஆரோக்கிய உணவு. இதில் கால்சியம், நார்ச்சத்து, இரும்புச்சத்து அதிகமாக உள்ளது.
ராகி குக்கீஸின் நன்மைகள்:
- எலும்பு வலிமைக்கு உதவும்
- செரிமானத்தை மேம்படுத்தும்
- உடல் எடையை கட்டுப்படுத்த உதவும்
- Gluten-free (குளூட்டன் இல்லாதது)
- குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களுக்கு ஏற்றது
1 நாள் ஆன்லைன் வேலைப்பயிற்சி பற்றி
இந்த ஆன்லைன் ராகி குக்கீஸ் பயிற்சி ஆரம்ப நிலைவர்களுக்கும், ஆரோக்கிய உணவுகளை கற்றுக்கொள்ள விரும்புபவர்களுக்கும் சிறப்பாக வடிவமைக்கப்பட்டது.
பங்கேற்பாளர்கள் கற்றுக்கொண்டது:
- வீட்டிலேயே ராகி குக்கீஸ் செய்வது எப்படி
- சரியான சுவை மற்றும் மென்மையை பெறுவது எப்படி
- ஆரோக்கியமான பொருட்கள் தேர்வு
- பேக்கிங் அடிப்படை நுட்பங்கள்
- சேமிப்பு முறைகள்
Zoom மூலம் நேரடியாக நடத்தப்பட்ட இந்த பயிற்சி மிகவும் பயனுள்ளதாகவும், தொடர்புடையதாகவும் இருந்தது.
உங்கள் அன்பான ஆதரவிற்கு நன்றி 💛
இந்த வேலைப்பயிற்சியில் கலந்து கொண்ட அனைவரின் உற்சாகமும் ஆதரவும் எங்களை மிகவும் மகிழ்ச்சியடையச் செய்தது.
“எங்கள் முதல் வேலைப்பயிற்சியில் கலந்து கொண்டு ஆதரித்ததற்கு நன்றி.
உங்கள் அளவற்ற ஆதரவு எங்கள் நாளை மகிழ்ச்சியாக மாற்றியது.” ✨
ஏன் Millet ’n’ Minutes?
நாங்கள் நோக்கமாகக் கொண்டது:
👉 பாரம்பரிய மில்லெட்களை நவீன சமையலறைக்கு கொண்டு வருவது
👉 ஆரோக்கியமான மற்றும் சுலபமான உணவுகளை வழங்குவது
👉 மக்களை விழிப்புணர்வுடன் உணவுக்கு வழிநடத்துவது
அடுத்தது என்ன?
இது தொடக்கம் மட்டுமே! இனி வரவிருப்பவை:
- மேலும் மில்லெட் பேக்கிங் வேலைப்பயிற்சிகள்
- ஆரோக்கிய சமையல் குறிப்புகள்
- நேரடி பயிற்சிகள்
- சிறப்பு கற்றல் வாய்ப்புகள்
அடுத்த வேலைப்பயிற்சியில் சேருங்கள்
ஆரோக்கியமான சமையலை எளிதாக கற்றுக்கொள்ள எங்களுடன் இணைந்திருங்கள். 🌾
👉 Millet ’n’ Minutes-ஐ பின்தொடருங்கள்
👉 உங்கள் இடத்தை முன்பதிவு செய்யுங்கள்